Stimmen, die bewegen

„In den Stunden mit Jan gelingt es mir immer wieder, Körper, Seele und Geist zugleich wahrzunehmen und in Balance zu bringen. Ein wunderbares Gefühl von Kongruenz. Wer Qi Gong auf eine traditionell daoistische Weise erfahren möchte, ist hier genau richtig!“

Kai Schröder, 54

"Mit Qi Gong habe ich gelernt, in mich hineinzuhorchen und zu spüren, was der Körper an Signalen sendet, was auch emotional in mir los ist und dass ich durch bestimmte körperliche Übungen darauf Einfluss nehmen kann. Qigong mit Jan hat etwas sehr Sanftes und Achtsames in Bezug auf die eigene Körperwahrnehmung.
Zusammen bewegen wir einzelne Körperregionen durch oder meditieren. Es ist sehr entspannend."
Karin

"Ob in der gemütlichen Physiotherapie oder im Park beim Jaguar, diese Stunde ist für mich immer die Wichtigste in der Woche. Jan, holt jeden ab, da wo er ist. Er weiß auf eine Art zu erklären und zu führen, die mich immer wieder fasziniert. In den Stunden komme ich neben einer tiefen Entspannung zu Erkenntnissen, die mein Handeln begleiten und mir Selbstvertrauen geben. Vielen Dank, Jan, für deine Arbeit."
Margit

"Lieber Jan,
der Unterricht mit dir ist wie eintauchen in eine stillere, buntere und langsamere Welt – danach höre, sehe und spüre ich besser in „dieser“ Welt. Danke." V.

„Als Schülerin bei Jan und den Lehren der Drachentorschule lerne ich mich seit 1,5 Jahren Stück für Stück von innen heraus kennen und zu bewegen. Das klingt simpel-ist aber komplex und faszinierend. Ich bin gespannt welche Schichten noch kommen. Es lohnt sich.
Vielen Dank " E.


„Mit Qigong kann ich üben, mich behutsam in meinen Körper einzufühlen, mich kennenzulernen und durchlässig zu werden. Es berührt bis in die Tiefen und bewegt bis in die Spitzen. Jan begleitet diese Prozesse im Unterricht liebevoll und mit Leidenschaft. Ich find's richtig toll :-)„ Luzia Reiffers


"Das Qi Gong der Drachentorschule zeigt mir einfache Wege auf mit mir und meinem Körper in Kontakt zu kommen. Ich denke, dass ich und andere zunehmend verlernen, einfache Dinge zu tun. Ich genieße es mit Jans Anleitung, mich neu auszurichten, mich zu spüren, mich kennenzulernen und mir selber und anderen dabei zu helfen, mir mehr Zeit dafür zu nehmen."
Krimo

"Qi Gong bei Jan ist für jedes Alter empfehlenswert. Ob in Ruhe oder Bewegung erhält unser Körper Zuspruch, Entspannung und Energie. Nach jeder Übung spüre ich die wohltuende Wirkung in meinem Körper."
Inge Gringmuth, 84

"ich finde es immer wieder erstaunlich, dass durch konzentriertes Atmen und das Lenken der Aufmerksamkeit so viele innere Bilder entstehen und Empfindungen gespürt werden können! Eine reichhaltige, bunte, schöne Erfahrung!"
marta