Feste Termine
Hier findest du meinen aktuellen Wochenplan, mit Übungsmöglichkeiten in Weißensee, Kreuzberg und Treptow.
Für jung bis alt, von sehr ruhig bis schnell und dynamisch und alles dazwischen.
Dienstag Abend
Nei Dan Gong: Daoistisches Qi Gong
18.30 bis 20.30 Qi Gong Prinzipien und Qi Gong Stehmeditation (Chinesisch Zhan Zhuang)
Das Stehen wird es bis Ende 2025 geben und können dir sehr gut helfen nicht unterzugehen. Wenn du was ganz Neues in dein Leben holen willst, dir ein stabiles Fundament verschaffen willst, was dir keiner mehr nehmen kann… Gemeinsam lernen stehen zu bleiben, gerade auch bei Erschütterungen…
Wir üben in der selbstverwalteten Heilpraktikschule im Bethanien am Mariannenplatz in Kreuzberg.
Mittwoch Nachmittag
Longmenpai Kids: Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kids.
- 16.30 bis 17.45
Am Karpfenteich Berlin-Treptow.
Donnerstag Abend
3 Innere Kampfkünste hintereinander
- 18.30 bis 19.30 Taiji Quan
- 19.37 bis 20.37 Xingyi Quan
- 20.45 bis 21.45 Bagua Zhang
Heilpraktikschule im Bethanien am Mariannenplatz in Kreuzberg.
Freitag Morgen
Qi Gong am Weißensee
- 8.30 bis 9.30
Qi Gong am Weißensee Albertinenstraße 20 in der Physiotherapiepraxis, üben mit dem Zyklus des Jahres, mit den Energien der Wandlungsphasen mitzugehen.